こんにちは、池ティーです。
みなさんYouTube観てますか？
いろんなユーチューバーがいろんな動画をアップしてくれていて、
趣味の動画だったり、解説動画だったり、
もちろんエンタメやゲーム配信など、私も大変お世話になっています。
今回は、家族で一緒に踊って痩せよう。
おすすめダンス動画5選を紹介します。
きっかけは、親戚の家ではいつも家族でダンスを
やっているから一緒にやろうということで、
YouTubeのダンス動画を見ながら踊るというのを一緒にやって、
すごく楽しかったし、子供も喜んで踊っていたし、なにより健康的！！
とのことで、我が家でもやろうなりました。
私は全く見たことのないYouTubeのダンスの
ジャンルなんですが、ものすごい再生回数があり、びっくりしました。みなさん稼いでますね～笑。
再生回数稼いでいるだけあって、クオリティが高いというか、いい仕上がりです。
確かに動画見てると、辛くてもダンサーの方と一緒に踊るとがんばれる気がします。
それでは、我が家のお勧めダンス5選動画を紹介します。
Marina Takewakiさん、全く存じ上げなかったですが、めちゃくちゃ有名人でした
Marina Takewakiさんの
【地獄の11分】マンションOK！飛ばない脂肪燃焼ダンスで全身の脂肪をみるみる燃やす！
です。
なんと’22/6/22現在 33百万回再生！！すごいです。
ダンス音楽に乗ってしんどくても最後までやりきると
爽快感があります！ノリノリです！！
特にラスト2分50秒のラストからは音楽も良く素晴らしいです。
Marinaさんと一緒にがんばってると思うとがんばれます。
この音楽がすごく中毒性があり、
私はしばらくこの音楽のサビの部分が頭から離れませんでした。
盛り上がりがいい感じで、超お勧めダンス動画です。
子供と始めるならまずはこれから？でも意外とキツイです
次は、タビワダンス / tabiwadanceさんの
【全身燃焼３分🔥】お〜い！ちびまる子ちゃんダンスが始まるよ〜〜🕺♪
子供と一緒にやるなら、まずこれから始めると
一緒にやってくれる可能性が高いです。
いきなりダンスダンスしたものをみせると、
難しいからヤダと、やってくれなくなる可能性あり。
「俺もいるぜ！」
なめていると結構きついです。
音楽に乗りながらやるとそれでもできてしまうのは不思議ですね。
再生回数51万回超え（’22/6/22現在）すごいです。
テンポの良い曲に乗って楽しいダンスをみんなで踊れます！！
マリオダンス【ダイエット】Dance diet with Mario #070
カーディオ ワークアウト / Cardio Workoutさんの動画です
これは奥さんが気に入ってやっています。
ダンスもおもしろく簡単でちょうどいい感じ。
音楽がのりのりのマリオなので、
知っている子供だとやってくれそうですが、
うちの子供はマリオゲームをまだ知らないので、いまいち・・・。
でも見た目かわいくて私は気に入っています。
再生回数52万回超え（’22/6/22現在）いい動画作りましたよね、すごいです。
なんだこれは？！足パカ？すごいジャンルを作りましたね。天才です。
【炎 – LiSA】を音ゲーにしたら「太もも痩せ」ってよ。全集中したら過去最強の足パカになった…【鬼滅の刃】
オガトレさんの足パカ動画です。
最初見たとき、なにこれーギャグ？と思いましたが、
やってみると結構キツイし、オガトレさんのように
足を伸ばしてきれいにできないしキツーイ。
下の息子が鬼滅を知っているのでえらく気に入りまして、
しかも最後のサビのMAXペダルが気に入っています。
これにハマりました。うぉぉぉぉ～～
オガトレさんほんといいのを発見しましたねー、ほんと天才だわ。
願わくは本物のボーカル音源を使ってほしかった(^^;
再生回数50万回超え（’22/6/22現在）
これも50万再生回数を超えています。すごい。
最後はやっぱりこれ。Marina TakewakiさんのEZ DO DANCE！！
最後は、Marina Takewakiさんの
【痩せるダンス】TRFのEZ DO DANCEをアラサーが全力で踊ってみたから一緒に踊ろう！【ダイエットダンス Dance Workout】StayHome
私ら世代には、まずTRFの音楽がサイコーですし、
ダンスもノリノリで踊れます。YouTubeってこうやって使えるんですね、
すごいわー。再生回数も530万回超え（’22/6/22現在）すごすぎる。
ノリノリでダンスしながらやってると、
きつくてもできてしまうんですよ～。不思議です。
やっぱりMarinaさんがきつそうにしても頑張っているのを
見ながらやるので、こっちも頑張ってしまうんだと思います。
いい運動になります。
まとめ
YouTubeダンサーのみなさん、ほんと輝いています。
すばらしい。好きを仕事にしていますね。
素晴らしい動画をありがとうございました。
今回は、我が家のお勧めダンス動画5選を紹介しました。
ダンス動画で結構な汗をかきます。なかなかスタミナ消費します。
これはほんとにいい運動になりますよ。
IT作業で座ってPCに向かってばかりだと運動不足になるので、
こういったのを活用して運動してみてはどうでしょうか？おすすめです^^
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